的好手!
在李霸的训练之下,一个个安保队的兄弟作息时间都上了正规,每天上午训练体能俯卧撑之类的基本功,下午则是练习鸭子步和蛙跳,训练腿部力量,最后再稍微的让大家伙儿接收一点拳脚基本功的拳法和腿法,顺便活动一下筋骨,晚上吃过晚饭还要绕着后山跑一个五公里。
这才没多长的时间,这大家伙儿们的身体练得是一个比一个结实,就连一开始瘦的跟个马杆子一般的二蛋,现在也是全身结实的很。
张振东下一步给安保队的兄弟买了统一的装备,制服,橡胶棒,还有手电筒等物质,将整个安保大队的队伍给弄得整齐划一,上了正规。
看着面前的大家伙儿们纷纷的试穿这刚买回来的保安服,神气的在镜子面前抢着照一番,张振东的心里也十分的开心,这在李霸的带领之下,安保队的工作开展的是很好,而且到现在都没有任何的事情生,还是自己慧眼识珠,没有浪费李霸这个人才。
“东子哥啊,你看看俺,穿着这身保安制服是不是很帅气哈?”此刻的二蛋笑着说道,在张振东的面前晃了一圈。
“呵呵,好看个毛,你看看你,穿这个制服,帽子反着带,跟个狗腿子一样,你会穿衣服么你?”此刻的李霸训斥了一句二蛋说道,吓得二蛋连忙把帽子给戴的正过来。
“这衣服嫌大,有点宽松,说明二蛋你还是没练到家,身子骨不够结实,李霸啊,你看看要给二蛋特殊训练,什么时候练到他身上的肌肉能够将这身衣服给撑起来,那就是成功了!‘张振东笑着对着李霸说道。
”好的东子哥,我也是这么认为的,二蛋啊,咱们都感觉你再壮上个一圈穿起来效果会更好看点,这样吧,每天训练结束,你比兄弟们多加五十个俯卧撑,知道么!”李霸立马便是给二蛋下了死命令,二蛋哭丧着脸,也没办法,只能点头同意了。
此刻的时候已经不早了,张振东看了看,还是给龙家那边给打了一个电话,让乡亲们将田里的蔬菜准备好,等着龙家过来收菜。
眼看着这几车菜送了出去,这桃花村又是多了一笔可观的收入,张振东在和村长合计着给安保队的兄弟们单独的盖上一栋楼,然后全部住在里面,单独管理,这样更加正规化,增加兄弟们之间的凝聚力。
“咱们这地里面的庄稼也长的是焖快了,这上次给龙家送货好像还是一个月前的事儿,现在看看这地里的南瓜,转眼间又是像卡车轮子一样大了啊!不知道龙家上次的货,在市场上卖光了没有啊,咱们这么着急的送过去,是不是太早了点儿啊?”此刻的方友明说道。
张振东也是在考虑这个问题,要是上次送出去的货龙家还没有全部的到市场上的话,那么自己这么着急的再送过
请收藏:https://m.bq777.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)