后父子两个一起练了拳法对了棍法，然后才往正院里来，一进院子就看都呦呦站在院子中间，头微微仰着，眼睛闭着，双臂打开。

　　和和盯着他娘看了一会儿，抬起头不解地问他爹，“爹，娘在干什么？”

　　“呃……”萧沐仁也不知道呦呦在干什么。

　　呦呦听到父子俩的动静，睁开眼收起双臂，告诉和和，“娘在吸收日月之精华，以达到延年益寿青春永驻之功效。”

　　“真的吗？”和和到底还是只有八岁，立刻被呦呦的胡言乱语给唬住了，当下跑到呦呦身边去，也学着她刚刚的样子，张开手臂扬起头闭上眼，准备“吸收日月之精华”。

　　“你还小，现在先不用。”呦呦连忙弯下腰把儿子抱起来，却发现，她抱不动了。

　　和和也发现了这件事，从呦呦怀里退出来，“娘，我已经长大了，不用你抱了。”说着脸还红了起来，像是被呦呦抱着是一件丢人的事似的。

　　“好，我们和和已经是大男孩了，不用娘再抱着了。”呦呦站起来，揉揉儿子的头，“快回屋去吧，穿这么少，别冻着。”

　　和和“嗯”了一声就跑回屋去了。

　　呦呦跟着也往屋里走，却被萧沐仁在身后拉住了，“怎么，光心疼儿子穿的少怕冻着，我穿的比他还少呢。”萧沐仁示意呦呦往他身上看。

　　呦呦看了一眼，嘻嘻笑起来，“我看你一点都不冷，手还这么热呢，我才是冷，穿了这么多！”他们俩站在一起，简直就是一个过冬天，另外一个过夏天。

　　呦呦伸手摸摸萧沐仁的手，又捏捏他手臂上的腱子肉，最后借着身子的阻挡摸了一把萧沐仁的胸，“啧啧，这身材，真好，真羡慕。”然后就在萧沐仁诧异的眼光中收手跑了。

　　萧沐仁抬手放到自己刚才被摸的胸口，愣了一下：我这是……被自己夫人调戏了？

　　到了屋里洗漱完毕，一家人坐在饭桌前用法。美美自打会“写”字以后，自认为是个大孩子了，不要呦呦再喂饭吃，自己一手握着勺子一手捧着碗吃的欢乐，当然也吃的满身满脸满桌都是饭粒，一碗饭能浪费出小半碗去。

　　和和更是已经听话，而且已经学了礼仪，知道食不言寝不语，因此吃饭的时候十分安静。乖乖地自己夹菜吃饭，并不需要丫鬟帮忙布菜。

　　呦呦对这种状态很满意，如果和和肯吃青菜就好了。

　　“不要只盯着肉吃，也要吃些青菜。”呦呦夹了一筷子炒青菜放到和和的碗里——青菜依然是温室种植出来的，不多，将将能供应家里人的食用。

　　和和看着碗里出现的青菜，抬头看一眼呦呦，接收到她“必须吃”的信息，然后转头看一眼萧沐仁，萧沐仁却低着头没看她。

　　和和没有办法，不情不愿地将青菜吞下去。然后在心里骂自己，怎么就没记性呢？娘说的话

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