说到白幼薇,舒望无奈一笑。
之前幼薇不是说了吗?要成为小影那样的大高手,这不,为了在最短的时间内成为能把敌人打的落花流水的强者,今天吃过午饭,她就拉着小影去了三楼的健身房,现在都还没下来。
哦!那可有几个小时了,比起之前,都相当于她一周的运动量。
差不多吧!
魏萧来了兴致,松开怀抱中的姜兮虞站起身来。
我去看看!你们继续聊。对了,舒望,晚上我去你房间。
是,大老爷!妾身定将恭候大驾。舒望翘着大长腿,开玩笑的说着。
这迷人的狐狸精。
魏萧冲她露出一个凶恶的表情,然后朝三楼走去。
三楼健身房内。
身穿白色健身服的白幼薇正躺在地上做着奇怪的动作。
魅影对她的训练似乎和想象中的不一样。
此时的她,身体下面垫着一块垫子。
人躺在上面,两手平放、头部着地,两腿不断往头顶上方伸展,直到脚尖点在头顶上方的垫子上方才停止下来。整个身体都悬空,看起来就好像把完整的身躯折叠成三份按照一定比例衔接起来一样。
魏萧上来看到这一幕,有些愣神。
怎么白幼薇的训练和他想的差距这么大?
主人!魅影看见魏萧,打了声招呼。
魏萧点了点头,走到魅影身边。
老公回来了吗?
你别动,继续保持这个动作。魏萧叫住想要起身的白幼薇,然后问魅影:这是你教她的?
嗯!幼薇的身体已经成型,高强度的锻体之术她受不了,想要在后面我为她安排的训练中有所成就,我只能教她这个方法。虽然见效慢,但贵在她能坚持下来。
这我怎么看起来像瑜伽?
主人没看出,就是瑜伽。瑜伽可以很好的伸展身体,恢复身子的柔韧性和敏捷。我需要先给她打好基础,不然,战斗中需要完成的很多动作,以她的条件根本做不到。
是这样吗?
魏萧不懂,也没法理解魅影的训练方式。
要说他末世前的身体也早已定型,但自从获得那份体质后,他发现,以往别说做,想都不敢想的动作,现在只要他多试几次就能熟练运用。比如劈叉这一点,末世前魏萧就做不到。
两腿下压到一定距离,就会传来撕裂般的剧痛,可如今,这点动作对他来说简直就是家常便饭。
身体的柔韧性常人根本无法理解。
看着此时的白幼薇,魏萧的目光从一开始的迷茫中逐渐变得邪恶起来。
魏萧不知道魅影的训练方式能不能将白幼薇变成一个战斗高手,但他知道,白幼薇现在摆出来的姿势,将迎来他更加剧烈的运动。
坏笑着,魏萧朝白幼薇走了过去。
对自己这个老公兼主人也算有所了解的魅影,如何不知道魏萧在想什么?
无奈摇了摇头,心里替白幼薇祈祷一句,然后转身离开,把健
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