特点,就是身体素质都比较一般。上个赛季为了快的让三人的身体成长起来,球队的营养师是专门的为他们制定了营养餐的。当然,作为特定的营养餐,主要是以增长肌肉,增强力量为主,营养餐的口味不能说难以下咽,但是说是好吃那是肯定不可能的。
上个赛季的良好成绩让他们对自己放松了警惕,估计回去在家的时候大吃大喝是少不了的。在之前的营养餐的高热量的激下,再加上一个月的没有控制,让他们明显的胖了一圈。
在球队第一天集合结束后,张升把他们三个人叫到了办公室。
其实在进张升的办公室之前,三人就大概的知道了自己的问题。所以在来办公室的路上三个就磨磨蹭蹭的。
邓群先开口道:“这下我们完蛋了。”
高君也心有戚戚焉的说道:“是啊,马加特的体能团队啊,我的天,我的命怎么这么苦呢。我还指望回来练练体能把身上的肉减掉就行了,谁知道老大竟然请了这样的狠人过来了。”
三个人里面年龄最小的刘星也苦着脸:“我看很多体育新闻里都说马加特的体能训练是保证不把人练死。这个团队就是他的帮凶啊。听说有人练到吐啊。”
快到张升办公室门口的时候,邓群一副奔赴刑场的表情:“要死卵朝天,不死万万年。大家准备好吧。”说完这句的邓群却怂恿着刘星去敲门。
刘星是个老实孩子,主动去敲门。张升说了声“请进。”三人就鱼贯的进入了张升的办公室。
正在整理第一天的资料的张升抬头瞟了一眼三人,没有说话,自顾自的做着手上的事情。
直到快五分钟过去了,张升都没有和他们三个人说一句话。这让三个人拘束的不行。
还是年龄最小的刘星受不了这个氛围,主动开口道:“教练,我们错了。”
张升抬起头说道:“我就是叫你们三个人来我办公室一下,你就来一句你们错了。来来来,我也很好奇,你们说说,你们怎么错了?”
高君接过话头道:“教练,我们回去后,没有保持运动,胡乱的吃不该吃的食物,我们错了。”
张升放下手中的笔:“那你们知道我为什么不让你们吃那么食品而是让你们吃营养餐吗?”
邓群连忙像背书一样回到道:“营养餐能平衡热量,能大量的补充蛋白质,脂肪和糖,同时能保证充足的维生素、无机盐与微量元素的。”
张升戏谑的一笑:“那营养餐好吃吗?”
邓群连忙回到道:“好吃,好吃。”
张升打断他道:“好吃个屁。营养餐好吃,你们回家不吃营养餐,把自己弄成现在这个样子?”
邓群苦着脸说道:“教练,我错了,我保证在第一阶段的训练里把身体状态调整过来。”
张升又看了高君和刘星一眼。
两个人像被马蜂蜇了一样的连忙说道:“我们也保证!”
张升笑骂道:“记住了,这可是你们说的,第一阶段只有两个星期不到,到时候别说我不讲情面。都给我滚回去休息去,明天过来我这里拿专门的训练计划。”未完待续。
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