又被女孩子们簇拥着站成了一排。林老师交代了几句今天要学的东西,便让学生们都散开了去热身,她把江深叫道跟前,温和道:“今天要开始压脚尖了,回头要是难受你告诉老师。”
江深似懂非懂:“压脚尖是什么?”
林老师解释:“芭蕾舞有立足,但不是一下子就能立起来的。”她示意江深扶着杆,抬起一条腿,“小腿绷直……好的,脚背也绷直。”她的掌心裹住江深的脚背,连带着脚趾一起朝里慢慢按压,“保持着绷紧的状态,坚持住,好的。”
江深憋着一口气,使劲的绷直了脚尖,也不知道坚持了多久,林老师才放开了他的腿。
“你真的很能忍。”林老师看着他笑,“难受的话是可以说的。”
江深脸红了:“不难受……”
林老师摇了摇头,她示意江深两腿伸直了坐下:“把鞋脱了。”
江深乖乖脱了鞋子,林老师看到他脚趾时“咦”了一声,“大母脚趾怎么了?”
江深:“今天在家里磕到了下,不疼的。”
林老师叹了口气,难得严肃起来:“以后脚趾头就是你的命,可千万要保护好了。”
江深连忙点头,他照着林老师的要求继续绷紧了脚尖,尽量将脚趾向脚掌心内弯折。
“以后每天都要这么练。”林老师托着他的脚后跟,慢慢道,“回家后多吃鸡肉牛肉,白煮,不要放油,少盐,多吃鸡蛋,少吃糖,还要喝牛奶……记下了吗?”
江深才反应过来:“啊?”
林老师失笑:“算了,我和你妈说去。”
谭玲玲下午来送菜,特意到舞蹈房来看儿子练舞。林老师带了笔记本电脑,放着《二泉映月》的舞蹈片段,教着几个孩子基础身段。
江深学的很认真,他的双臂柔软有力,旋转出的弧度很美,多练几次,还真有了那么点模样。谭玲玲在窗口那儿张望了一阵,忍不住笑起来,她凑到门口去,小声喊了几次林老师,对方看见她,走了出来。
“这是今天家里刚收下来的菜。”谭玲玲热情的将手里几包时令菜推过去,“林老师你拿回去尝尝。”
林老师实在不好意思:“玲玲姐,你每次来都送这么一大堆,我哪好意思啊。”
谭玲玲:“好意思好意思的,我们家深深还要你多照顾呢。”
“江深那么听话,我照顾起来也高兴。”为了让谭玲玲放心,林老师还是把菜收了,回头又跟对方说了让江深吃什么的事儿,谭玲玲一脸讶异:“要吃这么多?”
林老师哭笑不得:“也不是一顿吃这么多,只是以后都要以这些为主。”
谭玲玲为皱了眉若有所思,林老师劝道:“跳舞也是要力气的,吃这些男孩子才能长力气和肌肉,让江深一定要坚持啊。”
一下午课程结束,江深又主动留下来打扫舞蹈房,他每天都会趁
请收藏:https://m.bq777.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)