铁!
“元阳内藏,腹如烙铁!我刚柔境界入门了。”
宋伯玉心中惊呼,昨日可望不可得之状态,今日竟如此轻易实现,一夜之间,童子功已经入门。
他认真的调整状态,呼吸绵延悠长,用古怪姿势努力保持腹如烙铁的状态。
这种状态保持的越久,得到的好处就越好。
第一次步入刚柔境界,持续越久,身体的筋膜就越能得到拉伸锻炼,整体的平衡性、协调性和柔韧性就会越好。
就在此时,周秀娘醒了过来,她揉了揉惺忪的眼睛,看到了保持极为古怪姿势,面向太阳的宋伯玉。
宋伯玉表情尴尬,稍微侧了侧身,不让周秀娘看到自己的特殊情况,但为了练功效果,他努力保持着这种状态。
秀娘猜测宋伯玉正在练《童子功》,没有打扰,默默收拾好被褥和草垫,捆绑起来准备背着。
又过了一刻钟,宋伯玉终于收功。
他心情振奋,“元阳内藏,腹如烙铁”的状态持续了半个多时辰,他现在还能感觉到四肢百骸滋生出的一丝丝热流。
秀娘走过来问道:“哥,你刚刚是在练习童子功吗,效果如何?姿势怎么如此古怪?”
宋伯玉笑着答道:“效果很好,我一次性完成了动桩功九个姿势,此功已经入门,达到刚柔境界,可以淬炼筋膜。
而且,‘元阳内藏,腹如洛铁’状态持续了近半个时辰,普通人初次一般也就持续一盏茶时间。
如果能在这特殊状态下,连续多次完成动桩功,并且即使不做各种姿势,生命精气也凝而不散,那就达成刚柔境界圆满。”
秀娘闻言大喜,杏眼含光:“哥哥果然是有本事的,不只是读书种子,更是个练武奇才!咱们一定可以长长久久的在一起。”
宋伯玉挠挠头,正想谦虚两句,腹中又传来咕咕咕的叫声。
这童子功什么都好,就是太消耗肉体能量了。
周秀娘笑着翻找馒头:“哥哥,咱们抓紧吃早饭吧。咦,这馒头怎么少了三个?”
宋伯玉不好意思的说道:“我已经吃了三个,可能是练功消耗太大,不知为何又饿了。”
秀娘眉头微皱,低声道:“先吃饱这一顿,未来咱们再一起想想办法吧。”
二人正吃着馒头,院外传来砰砰砰的敲门声,左婆婆的尖锐声音响起:“你们两个丧门星,抓紧给我开门,立刻马上搬出去!婆婆我让你们多住一晚,已是天大的恩德……”
正在吃馒头的宋伯玉眉头微皱,他直接无视了敲门声,并劝秀娘也慢慢吃,等二人都吃完,收拾完之后,这才开门。
左婆婆贴在门上,猝不及防直接摔了进来,差点栽倒在地。
她细长尖刻的双眼倒立,当即怒吼道:“两个克死父母的灾星,竟敢算计我,立刻给我滚出去。”
秀娘本想搀扶她一下,但听到她骂的如此难听
请收藏:https://m.bq777.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)